Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Kreatin – 30 Sachets

Dr. Böhm® Magnesium Sport® + Kreatin – Mehr Kraft mit Kreatin

Zur Steigerung des Trainingseffekts – mit 3 g Kreatin (Creavitalis®) und 150 mg Magnesium pro Tagesdosis. Erfrischendes Trinkpulver in praktischer Sachetform, nur 1x täglich einzunehmen.

• Kreatin zum Erhalt und Aufbau der Muskulatur
• Magnesium – essenziell für die Verwertung von Kreatin im Muskel
• Nur 1x täglich – kurmäßige Einnahme empfohlen
• Vegan, glutenfrei, laktosefrei
• Qualität aus Österreich

Kreatin für den Muskelaufbau

Kreatin gehört zu den am besten untersuchten Nährstoffen überhaupt. Es ist für die Energieversorgung der Muskeln zuständig und ermöglicht so beim Sport die nötige Kraft für die letzten 2-3 Wiederholungen bzw. die letzten Meter. Erst durch diese erhalten die Muskeln den notwendigen Reiz, um zu wachsen. So unterstützt Kreatin effektiv den Erhalt und Aufbau der Muskelkraft – auch mit zunehmendem Alter.

Muskelabbau schon ab 30

Schon ab Mitte 30 sinkt der natürliche Kreatinspiegel in den Muskeln und die Muskelmasse nimmt ab. Wirklich spürbar wird es für die meisten ab 50 – wenn der Körper weniger stark auf Training reagiert und man bei Pausen schneller Kraft und Kondition verliert.

Studienbelegt wirksam

Studien zeigen klar: Bei langfristiger Zufuhr von 3 g Kreatin pro Tag stellen sich verlässlich spür- und sichtbare Ergebnisse ein:

• Mehr Kraft beim Training (Brust- und Beinpresse)
• Signifikanter Zuwachs an Muskelmasse

Beim verwendeten Kreatin handelt es sich um Creavitalis®, ein hochreines, in Deutschland hergestelltes Kreatin-Monohydrat.

Vorteile

• Mit 3 g Kreatin (Creavitalis®) – der klinisch relevanten Menge des am besten wissenschaftlich untersuchten Stoffs im Bereich Leistungsfähigkeit und Muskelerhalt
• Plus Magnesium – dem essenziellen Cofaktor zur Verwertung von Kreatin
• Erfrischendes Trinkpulver in praktischer Sachetform – nur 1x täglich
• Vegan. Qualität aus Österreich.

Zusammensetzung pro Sachet

• Kreatin (Creavitalis®): 3000 mg
• Magnesium: 150 mg (40 % NRV)
• Kalium: 300 mg (15 % NRV)
• Vitamin C: 50 mg (62 % NRV)

1 Sachet enthält 0,00 BE.

Anwendung

Täglich 1 Sachet in 0,3 – 0,5 l Wasser auflösen und gut verrühren. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Rückstände im Glas sind bei Kreatin naturbedingt und haben keinen Einfluss auf die Wirkung.

Hinweis: Trainingsintervall mind. 3x wöchentlich. Die positive Wirkung von 3 g Kreatin stellt sich bei regelmäßigem, moderatem Krafttraining über einen längeren Zeitraum ein (bei einer Intensität von 65 % – 75 % des Trainingsmaximalgewichts).

Nahrungsergänzungsmittel.